最近は全国的に真夏日が続いていますね。
今日の名古屋は最高気温が34度とうだるような暑さ。
こうなってくると、熱中症対策をしっかりと行う必要がありそうです。

実は熱中症予防に最適といわれている夏のフルーツがあります。
そう、「スイカ」です！

夏の代名詞とも言えるスイカですが、実はもともとはアフリカが原産だそうです。
ヨーロッパ大陸から中国に伝わり、中国から日本に伝わったのではないかと言われていて、西の方から伝わった瓜なので、「西瓜（スイカ）」と呼ばれるようになったそうです。
スイカには水分や糖分の他にカリウム・カルシウム・ミネラルも含んでいるので、汗で失われた水分やミネラル分を効果的に補給できるフルーツなんです。
デザートに美味しくスイカを食べて、熱中症を予防しましょう！

食欲の無い方にも、カリットギョウザ黄金では期間限定メニューの『冷水餃子』をご用意しています。「暑くて食が進まないな～」という方も是非お試しください。
https://karittogyoza-kogane.com/menu/index.html

それではみなさんお元気にお過ごしください！