寒さ対策は万全に

１２月も半ばが近づき、日に日に寒さが増してきているように感じます。

皆様いかがお過ごしでしょうか？

来週からは真冬並みの寒さが到来するそうなので、本格的な冬支度が必要となりそうです⛄️

どんどん寒くなるこれからの季節、どうにか寒さを凌ぎたいもの。

体の冷え込みから体調を崩さないためにも、

手軽にできる寒さ対策を3つご紹介させていただきます！

１つ目は、室内ではルームシューズやスリッパ、屋外では手袋を着用すること。

冷え込みやすい手や足元から熱が逃げるのを防ぐことができ防寒効果が期待できます！

そして2つ目は、加湿をすること。

湿度というのは体感温度に大きく影響します。

乾燥しやすい冬は、湿度を上げる工夫をすると部屋を暖かく保つことも◎

体感温度を上げる他、ウイルスの予防などにも効果的ですので、ぜひ意識的に加湿をしたいものですね😊

最後に3つ目は、体を温める食べ物や飲み物を取ること。

実は冬が旬の食べ物や、寒い土地、地中で育つ野菜は「体を温める食べ物」だそうです！

ニンジンやカボチャ、タマネギや、レンコンにジャガイモ、、などなど身近な野菜が盛り沢山✨

また、体が冷えた時には紅茶やココアなどの温かい飲み物を飲むこともおすすめします☺️

新しい年を元気に迎えられるよう、

上記のような身近なところから、冷えにくい体づくりをしていきたいですね⭐️

カリットギョウザ黄金では、冬季限定の蒸し餃子を始め、

寒さ対策のお力にもなれるはず！な、体温まるメニューを取り揃えています✨

ぜひご賞味ください😊

皆様のご来店をお待ちしております！

⬇︎営業時間は下記のようになります

【平　日】11：00～14：30

　　　　　17：00～21：50（LO）

【土日祝】11：00～21：50（LO）

【定休日】木曜日

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さらに、2500円以上のご注文で、

中区、中川区、中村区エリア　（20分～30分ほど）のエリアも配達いたします！

※500円のデリバリー料金が加算されます

名古屋の餃子｜カリットギョウザ黄金