散歩がもたらす6つの効果

近頃、愛知県では気温が少し上がり、

日の入りがだんだん遅くなってきました🌅

皆様いかがお過ごしでしょうか?

日の出ている時間が少し長くなるだけで、

活動できる時間も増えていくような気がします😊💪

日頃運動不足気味だ、、というは、

日が長くなっていくこれからの時期に

運動を始めてみるのも良いかもしれませんね😊

そこでおすすめしたい運動は、ずばり「散歩」です🏃‍♂️

散歩って実はこんなにも期待できる効果があるのだそうです!⬇︎

①体内時計を整えられる

②無理なく筋肉量を増やして免疫力を高められる

③不眠症や精神的不調の改善

④脳が活性化する

⑤加齢による認知力低下のスピードを緩和できる

⑥ダイエットにも効果がある

気軽に始めやすく、身体に良い効果をたくさんもたらしてくれる

「散歩」をこの機会によければ始めてみてください☺️💪

そして、身体を動かした後は、カリットギョウザで栄養補給!

なんていかがでしょうか?

なかなか店内でお食事いただくことが難しい

お客様もいらっしゃるかと思いますが、

テイクアウトや、デリバリー、通販にて

販売をしておりますので是非ご利用ください😊

皆様のご来店をお待ちしております!

⬇︎営業時間は下記のようになります 

【平 日】11:00~14:30  

     17:00~19:50(LO)

 【土日祝】11:00~19:50(LO)

 【定休日】木曜日

⬇︎テイクアウトのご予約はこちらから 

TEL:052-362-4702 

⬇︎デリバリーの詳細はこちら

1400円以上の注文から受付しております!

100or200円のデリバリー料金が加算されます

配達エリアは、中川区、中村区の一部です。

店舗から15分ほどの圏内になります。

さらに、2500円以上のご注文で、

中区、中川区、中村区エリア (20分~30分ほど)のエリアも配達いたします!

500円のデリバリー料金が加算されます  

 

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